Впервые "БОДИФЛЕКС ДЛЯ МУЖЧИН" Санкт-Петербург

Преимущества системы бодифлекс:

* занятия не занимают много времени: как правило, для достижения стойких положительных результатов достаточно 15-20 минут в день;

* отзывы о бодифлекс свидетельствуют: объем талии за 5-7 занятий по этой системе может уменьшиться до 5-15 см;

* бодифлекс – единственная система дыхательных и физических упражнений, которая тренирует не только тело, но и имеет упражнения на омоложение лица и шеи;

* Вы забудете о болях в позвоночнике благодаря упражнениям по суставной гимнастике и тибетских практик

* заниматься бодифлексом можно в любом возрасте и в любых условиях: самостоятельно дома, на работе или стренером на групповых тренировках.

Тренер-инструктор — Татьяна Корнилова — тренер-инструктор с 20 летним стажем по бодифлексу и 40 летним общим тренерским стажем. Закончила физкультурный институт им. Лесгафта. Была инвалидом 2 группы по позвоночнику. Сейчас ей 63 года, всегда бодра, активна, восстанавливала себя через коньки, ролики, 10 метровой вышки, прыжки с парашютом.

Разработала авторскую программу Татьяны Корниловой "Мне опять -25", по которой последние 6 дет до сих пор проходят все сотрудники больницы 31 им. Свердлова от младшего персонала до старшего персонала.